胃腸を休められる

　デトックス作用がある

　若返り遺伝子が働き、肌や髪がキレイになる

　腸がキレイになり、ポジティブになれる

（東洋医学の陰陽五行思想で腸は「悲しみ」の臓器）

　肝臓を休められることでイライラしなくなる

（東洋医学の陰陽五行思想で肝は「怒り」の臓器）

疲れにくくなる　

頭が冴えて思考がクリアになる

何をしても続かない私がキレイミソだけは続けられています。

キレイミソを飲み始めて4ヶ月になります。
朝食をキレイミソに、
昼食、夕食の1番最初にキレイミソを飲む生活をして、
最初の1ヶ月で3キロ痩せました。

食べすぎたかな、と思う日は夕食もキレイミソだけにする日もあります。

ダイエットしたくて色々試しますが、何をしても続かない私が、
キレイミソは続けられています。

簡単に作れて、とても美味しい。
4才の娘も喜んで飲んでいます。

キレイミソに出会えて本当に良かったです。ありがとうございます。

神奈川県　Kさま

約50日で－3.1㎏

10月1日からキレイミソを初めて約50日、昨日体重を計ったら－3.1㎏でした～❤️

ちなみに運動は一切していません。
久しぶりに見る５？㎏台に朝からニヤニヤが止まりません～。ヽ(*´∀｀*)ﾉ

通販で新しいスカートをＬsizeでなくMsizeで買いましたが、ウエストもヒップもバッチリ大丈夫でした✨
やった～！(*´▽｀)v

汚い話で恐縮ですが、私は便秘ではなくかなりゆるい便なことが多かったのですが、
最近ゆるくなくなってきました。

腸の中の環境も良くなってきているのかな？と嬉しく思っています❤️

普段お味噌汁をほとんど家で飲まないので、
購入前はキレイミソを飲むことを毎日の習慣にできるかが心配でしたが、
自然と私の生活の一部になってきました😊

１日に何度飲んでも飽きが来ない味なのも続けられる秘訣なのかもしれないですね👍

兵庫県　F.Yさま

少しずつ痩せて、半年でマイナス7キロ　お肌が白くなったね

特に努力した記憶はないのですが、お肌が白くなったね、と言われるようになり、その結果　シミが目立ってしまうという流れもありましたが、白くなったことはとても嬉しいです。そのシミも少しずつ薄くなってきています。少しずつ痩せて、半年でマイナス7キロ。

朝と夜をお味噌汁にしています。お通じが明らかに良くなりました。昨年はぴったりだったスカートがこんなにブカブカになりました！

  ※お客様の許可を頂いて掲載しています

以前は明らかに太っていく一方の体質でした。お通じも3～5日に1回が当たり前でしたが、今では   1日に3回の日も。今は多少　食べても、お味噌汁生活に戻すと、体重も戻ります。

（4９歳 女性　大阪府）

１週間でマイナス2キロ！

「痩せた？」と聞かれまくりました

飲み始めて１週間くらいで体重がマイナス２キロくらい減りました。朝　胃もたれがしなくなり、目覚めもスッキリ！（夜にあまり食べなくても大丈夫なんだなぁ・・と）

無理に1日に3食食べてた時より身体も軽いし、体調も良いです。顔のむくみが取れたのか、「痩せた？」と聞かれまくりました。お付き合いでの外食が多いので、毎日は厳しいのですが、きっちりとやり続ければ、確実に痩せるし、お肌もお腹の調子も良くなって絶対に良いものだと実感しています。あと、味が美味しいので続けやすいです。むやみな空腹感が減りました！以前は顔がむくんだり、お肌が黒ずんだり、便秘気味だったし、一日3食食べて、翌朝　少しお腹や胃が重かった。あまり食欲はないのに、無理に食べて、胃が疲れていたのかも？？　それらが解消されました。　

（３５歳女性　京都府）

花粉症が完治しました！

花粉症完治の件について。一昨年に再発した花粉症。実は昨年はほんとうにひどくて…。

・夜は寝転ぶと鼻がつまりすぎて眠れず、・口でしか呼吸ができないから口内がカパカパに乾いて喉が炎症、・大量の鼻水と、目もかゆくて、・アレルギーによるお肌のくすみ

・鼻をかみすぎて耳まで炎症する始末…薬のリスクを十分に知っている私でも、薬を飲まずして過ごすことは困難でした。が！！！！！日原和美さんのキレイミソを一年間(毎朝一杯)飲み続けたところ！！！！今年はほんとうになんの症状もでてないんですーーー‼️鼻もスースー通って、呼吸もラクラク！目も全然かゆくない！！一年前は正直、味噌で花粉症が治るなんて…と、半信半疑でもありました。私の場合、キレイミソを信じたというより、日原和美さんのことがものすごく信頼できる存在だったから。が、始めた動機です。

気づけばもう３月も終わり、まったく症状が出ないまま、快適な春を過ごしています。本当にほんとうにありがとうございます。日原和美さんは、普通の味噌屋さんではありません。考案し尽くされたキレイミソを通して、世の人々が元気に、幸せに、笑顔で生きるための健康を守ろうとする志の高い伝承者です。私は自分の体を通して、キレイミソのパワーを体感した一人です。よく、身も心も…と言いますが、まず身の健康、そしてそれは心の健康に直結します。もしまだ、キレイミソを試されていない方は、ほんとうにお勧めですよ。

（大阪市　S.Eさま）

今年は花粉症の症状がでていません

キレイミソを飲み始めて1年、今年は花粉症の症状がでていません！

目も痒かったし、鼻炎で夜中に薬を飲まないと鼻が詰まっていましたが、
今年は全然　大丈夫です！
2年前の写真を見るとマスク姿でメガネをかけていたのですが、今年は大丈夫！

（兵庫県　N.Aさま）

花粉症がなくなった　原因不明のしんどさがなくなった

毎年毎年、春先は花粉症に悩んでいた私。メルマガ等で、キレイミソを飲みだしてから花粉症がなくなった！とよく見るので、私も今年は実験的に試してみようと、薬を飲まずにスタートしました。（いつもは2月後半くらいから、病院で薬をもらって飲んでました）

結果、今も薬なしで過ごせています。外出時のマスクと、目が痒い時用の市販の目薬はしてますが、飲み薬はゼロです！すごーい‼︎嬉しー‼︎キレイミソのおかげですね。体調も、以前の「なんかしんどい」はなくなりました！

（大阪市　T.Mさま）

1ヶ月でマイナス2．5キロ　肝斑が少しずつ薄くなりました　

キレイミソを頂いて一年になります。肝斑が少しずつ薄くなり、疲れると黒ずみがちだった顔色も明るくなってきました。春先は乾燥しがちだったほっぺも24時間　しっとりしています！飲み始めの1ヶ月くらいから体重も緩やかに減り、1ヶ月でマイナス2．5キロ。

その後も緩やかに減少して、体重はマイナス5キロです。必要な栄養素が入ると、不要な食べ物を食べようとしなくなるからか甘いものも欲しくなくなって自然に減っていきました。でも、みんなでおやつを頂く時に甘いものを口にしたらしばらく欲しいが続くので、キレイミソを多めにとって必要な栄養素の補給と、排泄を意識するようにしています。甘いものの嗜癖性は麻薬以上と言われるのを体感しています。飲み始めて、代謝がよくなったのか、トイレが近くなりました。キレイミソを味方に身体の声を聞きながら、日原さんがいつもおっしゃるように、いつまでも自分の足で歩いて、元氣に人生を楽しみたいと思います！

大阪府 50代  　看護師　林美子さん

極度の便秘が改善し、1ヶ月半でマイナス４キロ

5年前に乳がんになり、抗がん剤治療をして以来、以前にも増して、極度の便秘に悩んでいました。漢方薬を処方されていましたが、私的には不本意でいつかは断薬をと思っていたけれど、なかなかできないでいたところ、キレイミソとの出会いが…。キレイミソの飲み方は衝撃的でした。とても腑に落ちたところでもあったので、ご縁のあった、キレイミソを飲みはじめました。1ヶ月半くらいして久しぶりに会った友人に「痩せた？」との一言をもらい、家で即、体重計にのった私です。ビックリですよ。お通じはもちろんですが、体重が5年前の病気になる前に戻っていました。4㎏減です。先日、知り合いにキレイミソの話をしたら、1個、購入完了！とラインで連絡が来ました。（笑）即買いしたそうです！！

（５0代女性　滋賀県）

体重は5kg減、増量しなくなりました！

キレイ味噌を飲み始めて1年たちます。ゆるゆると増量しているのが気になったのと、免疫力をあげたくて飲み始めたのですが、体重は5kg減、それにお通じの質が変わりました！

旅行にも、日本への一時帰国の時も小さなタッパーに入れて保冷剤と一緒に飛行機で運んでいます。おかげで、旅先でもお腹を壊したり増量せず、体調・体重管理が出来ています。

食べまくりベトナム・ハノイ1週間の旅も、朝と食べ過ぎた時のお味噌汁でまったく増量しませんでした。また、せっかく良いお味噌を飲んでいるのだから…と、他の食べ物にも気を配るようになり、全体の食事の質が良くなって、毎食美味しく体に良いものを食べられており、QOLがあがっています。

（ミャンマー在住　30代女性）

今まで何をやっても減らなかった体重がマイナス3キロ

健康的にダイエットしたいと思い、こちらのキレイ味噌を購入いたしました。2食をお味噌汁に置き換えて、1ヶ月半が経過したところです。現在、体重は3キロ落ちました。今まで何をやっても体重が減らなかったので、1ヶ月でこの効果はとても嬉しい。体重以上に変化があったのは、朝の目覚めがスッキリしていることと、むくみが解消されて体が軽く動きやすいことです。さらに、友人たちからは、お肌と髪の毛がツヤツヤしてると言われます。キレイ味噌はとにかく美味しいし、お湯で溶いて飲むだけなので簡単。だから毎日続けることができます。これからの効果にワクワクしなかがら、今後も愛飲していきたいと思います。ありがとうございます。

（高知県　50代女性）

驚く程　便が出て、こんなにたまっていたんだ、と

健康管理の決め手は、腸内環境を整えること！便秘だけはしたくない！と、食物繊維の摂取や腸内の乳酸菌を増やすサプリメントの摂取など、いろいろ試してみましたが、私にとって一番効果があったのがキレイミソでした！毎日朝晩カップ一杯ずつ飲むだけで、驚く程　便が出て、こんなにたまっていたんだ、と気づきました。食事や運動、呼吸法など、腸内環境だけでなく体を整えることには常に気を配っていますが、キレイミソを飲むことで、食べすぎの予防、良質のタンパク質の摂取、冷え改善などさらに体にいいことが日常的に行えて、とても満足しています。自然食品店を営んでいますが、お客様にも好評で、

体調が良くなったことを実感しておられる方が多いので、リピートしてくださる方が多いです。便秘改善だけでなく、食べ過ぎ改善、デトックス、冷え改善、タンパク質摂取を望む方にオススメしたいです。

（自然食品店オーナーさま　岡山市）

花粉症が完治しました！

花粉症完治の件について。一昨年に再発した花粉症。実は昨年はほんとうにひどくて…。

・夜は寝転ぶと鼻がつまりすぎて眠れず、・口でしか呼吸ができないから口内がカパカパに乾いて喉が炎症、・大量の鼻水と、目もかゆくて、・アレルギーによるお肌のくすみ

・鼻をかみすぎて耳まで炎症する始末…薬のリスクを十分に知っている私でも、薬を飲まずして過ごすことは困難でした。が！！！！！日原和美さんのキレイミソを一年間(毎朝一杯)飲み続けたところ！！！！今年はほんとうになんの症状もでてないんですーーー‼️鼻もスースー通って、呼吸もラクラク！目も全然かゆくない！！一年前は正直、味噌で花粉症が治るなんて…と、半信半疑でもありました。私の場合、キレイミソを信じたというより、日原和美さんのことがものすごく信頼できる存在だったから。が、始めた動機です。

気づけばもう３月も終わり、まったく症状が出ないまま、快適な春を過ごしています。本当にほんとうにありがとうございます。日原和美さんは、普通の味噌屋さんではありません。考案し尽くされたキレイミソを通して、世の人々が元気に、幸せに、笑顔で生きるための健康を守ろうとする志の高い伝承者です。私は自分の体を通して、キレイミソのパワーを体感した一人です。よく、身も心も…と言いますが、まず身の健康、そしてそれは心の健康に直結します。もしまだ、キレイミソを試されていない方は、ほんとうにお勧めですよ。

（大阪市　40代女性）

私は元々ひどい便秘で…以前はどっぷりサプリ生活。他にも良いと言われる事は結構試してきましたが成果はイマイチ。ホリスティックビューティを学んでからはサプリを一切やめて、随分改善はしたもののまだまだ余地アリ…。。そんな時“キレイ味噌“に出会えました。早速7月から飲みはじめたのですが…最初は便が出るどころかお腹が張って張って…ガスもたまりしんどくて…しかも！どこでプリプリ出るかわからずで、会社でもヒヤヒヤ…滝汗。1週間ぐらい大変で…すぐに和美さんに相談しました。『そこをもう少し踏ん張って乗り越えて～』とのことで飲み続けると…お腹の中で化学反応⁉︎みたいに良い菌が戦ってくれてるような感じでだんだん便が出るようになりました♡出るってシアワセ～⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾笑笑なぜか笑みが もれなくついてきます！私の調子が良くなってくると主人も興味津々！！味噌のくせに高すぎ～！と言っていたのに…最近は朝どうする？と聞くと、キレイ味噌と～ごはんと～🎶みたいに1番に名前が…笑笑　キレイ味噌生活♡現在 夫婦でハマっております！このまま飲み続けるとダイエットにもいいとのことで…期待大٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶•*¨*•.¸¸♪続けながら経過観察していきたいと思ってまーす♪手軽につくれて水筒でどこにでも持参できるのも◎KINTOの水筒を主人がプレゼントしてくれたので…

(ハマりすぎ…笑)愛用しております♡

かなり長時間あたたかいのでランチにほっこりいいですょ～♪和美さんとキレイ味噌とのご縁に感謝の日々です╰(*´︶`*)╯♡

（京都府　40代　女性）

「KIREI  MISO」恐るべし

私が「KIREI  MISO」を手に取ったのは2年ほど前でしょうか？もともとシュタイナーを長く学んでいたこともあってバイオダイナミックやマクロビの知識もあったし「腸は第二の脳」という学説？にも共感していました。ただ、最初の１個目は、購入したはいいけれど
なかなか習慣化できず、使い切るのに随分時間がかかってしまいました。しかし、その間、ちゃんと飲んだ日はやっぱり調子がいいんですよね。なにが？…って？お通じが！(笑)そして「ちゃんと飲もう！」と心して２個目、３個目…と飲んでいくうちに。。。「違いがわかる女」になっていきましたよ！(笑)やっぱり飲むと、お通じがいいのは変わらずなんですが肌荒れがなくなって、冬の乾燥に負けなくなっていることに気づいたんです。と同時に、髪の質も良くなっている気がします。そして何より更年期の症状が和らいでいるんです！これにはビックリ！（実は昨年12月で58歳！更年期真っ盛り！です笑）

ホルモンのバランスは感情や内面の精神的バランスに深く影響しますからね。肌も髪も、お年頃の(笑)女性ならではの微妙なバランスも整えてくれる「KIREI  MISO」恐るべし！

ちなみに、私のお気に入りの飲み方はお味噌と一緒に、割安のつぶれ梅干しを入れて一緒に飲むこと。梅とお味噌がとてもマッチして、さらに美味しくなってハマってます。これからも手放せないです！」
（岡山市　50代　女性）

疲れにくくなり、冬場の手荒れがなくなりました！

キレイミソと出会ってからそろそろ1年になります。私は毎朝、ご飯前にキレイミソを飲んでいます。とにかくお手軽。美味しい。キレイミソを食事前に飲むことで食事量も減らせるのも嬉しいですね。体重はもうちょい落としたいのですが、とにかくご飯が美味しくて！！キレイミソに出会ってから身体がとにかく疲れにくくなりました。朝起きるとき、あぁ疲れた！と言いながら起き出していた私なのですが。笑　そしてこの時期、両瞼が痒くなっていましたが今年はそれが無いんです(^ ^)(自分ではアレルギーと認めてないんですけど)おそらくアレルギーが抑えられているのでしょう♡♡嬉しすぎです。もうひとつ嬉しいことが！毎年冬場は手が荒れて指先が割れて痛かったんですが、今年はゼロッ！！

家事は同じ様にしていますし、生活で変わったことは特に無し…変わったことと言えばキレイミソを飲み始めたこと。私にとってはキレイミソ＝ゲンキミソ♡です。

私は日原さんの前向きな考え方も大好きです。例えば食事。あまり良くないとわかっているモノも時に食べたくなりますよね。私も日原さんと同じく、そんな時は「あー美味しい♡満足。満たしてくれてありがとう」と、ごきげんさんでいます(^ ^)メルマガではいろんな情報を下さったり、クスッ！と笑えたり。毎日楽しく読ませて頂いています。感謝しています。

（40代女性　三重県）

便の状態がよく、体も軽い！　健康のお守りです

あの人、なんであんなにキレイなの？」そんな風に思ったことありませんか？私は肌の専門家として、多くの方のお肌を診させていただいております。お肌がキレイな人には、ひとつの共通点があります。健康であること。食生活をうかがうと、やはりこだわってらっしゃいます。添加物をなるべく避けたり、野菜を自ら作ってらしたり、玄米を食べたり、調味料を吟味されていたりするんですね。心と体と肌は、繋がっています。体が健康でないと、心は病みますし、肌はくすみ、老化が進むんですね。でも、このご時世、添加物を完全に避けることは難しい。ましてや、野菜を作るなんて、誰しもできませんよね。笑　でも、健康でキレイになりたい。そしてできれば、手軽で、時短できて、持続できるものがいい。そんな欲張りな願いをかなえてくださったのが、和美さんのキレイミソでした。

ぬるま湯で溶くだけ。 飲むだけ。以上！笑　美味しいから、続けることも苦になりません。私は飲んですぐに、体がポカポカ温かく感じました。そして、時々原因不明の発疹がでていたのですが、それが１週間たったころ出ていないことに気が付きました。便の状態もよく、何より体が軽い！今や、娘も愛飲してますし、実家の母も手放せなくなっています。母は、寝起きが違うそうです。スッと起きれるようになったと喜んでいます。和美さんの、食の知識が豊富であることも、大きな信頼と安心感があります。何より、和美さんのお肌が、キレイ！白い！透明感がある！そして、そして！ すっごく元気もりもりです！笑　お会いするたび、エネルギーをいただいております。食は、体の健康を作り、心を安定させ、肌を活発化させるもの。つまり、エネルギーの原点だと思います。今や、出張や旅行の時も、必ずお味噌をラップに包んで持参していますよ。健康のお守りです。安心なものを、信頼できる方から、受け取ること。お味噌から、和美さんの想いとエネルギーも一緒にいただいています。和美さんと、キレイミソに出会えたことに、心から感謝しております。

（美容サロンオーナー様　京都府）

甘いものを食べたいと思わなくなりました

キレイミソを定期購入し始めてから、意識が変わり、あまり甘いものを食べたいと思わなくなりました。カラダに良いキレイミソのおかげで、カラダに悪いものを食べたくなくなったことは私の中で大きな変化です。毎日カラダが軽くて絶好調です！

（40代女性　大阪府）

生理前でも普通につるんとスッキリ！！！

キレイミソを飲むようになって1番何が変わったかというと朝のおトイレタイム♪もともと便秘ではありませんでしたが、ホルモンのバランスで生理前は出ない日があったり、やわらかくなりすぎたりしていました。それが、生理前でも普通につるんとスッキリ！！！

看護師時代、こんなにも世の中には便秘で悩んでいる人がいるのかと思うほど便秘薬を飲んでいる方がほとんどだったので、ぜひキレイミソ飲んで欲しい～と思っています。それと、朝のお白湯だけを飲んでいた時よりも手足がポカポカ♡お白湯もとっても大切だけど、正直何杯もは飲めないので、そんな時にお味噌汁は美味しいしホッとします。これからも、ずーっと飲んでいきたいです。

（30代女性　京都府）

半年でマイナス8キロ　肌がキレイになった

キレイミソを飲み始めて、半年でマイナス8キロ痩せました。その後も太らなくなりました。飲み会が続いて少し太っても、すぐに戻るようになりました。二日酔いにもなりにくくなり、。たとえ二日酔いになったとしてもキレイミソを飲んだら、回復が早いんです！デトックスの最中と思われるじんましんが一度　一気に出ましたが、収まりつつあり、

周囲から「肌がキレイになった」と言われます。あと少しでかゆみも引きそうです。

（4９歳女性　岡山市）　

花粉症がなくなった　原因不明のしんどさがなくなった

毎年毎年、春先は花粉症に悩んでいた私。メルマガ等で、キレイミソを飲みだしてから花粉症がなくなった！とよく見るので、私も今年は実験的に試してみようと、薬を飲まずにスタートしました。（いつもは2月後半くらいから、病院で薬をもらって飲んでました）

結果、今も薬なしで過ごせています。外出時のマスクと、目が痒い時用の市販の目薬はしてますが、飲み薬はゼロです！すごーい‼︎嬉しー‼︎キレイミソのおかげですね。体調も、以前の「なんかしんどい」はなくなりました！

（40代女性　大阪市）

お肌の調子が良いです

お味噌ライフを再開してからお肌の調子が良いです〜！！花粉症があるので、ちょっと痒くなる日もありますが、飲み続けて私も花粉症克服したいです。

（40代女性　広島県）

顔色がよくなったね、化粧品変えた？と聞かれました

今月の初旬、お味噌ライフを始めてから、周囲の人から顔色がよくなったね、とか、化粧品変えた？とか聞かれたりしました。また、約1ヶ月を過ぎたあたりから、便の質が変わってきました。これには、私、びっくりしました。便が水に浮く時があります。(今まで、私の記憶では、そのような事は、ありません)後は、間食が減った気がします。

（48歳女性　三重県）